タグ:若竹煮

豆ごはんに若竹をまぜたごはん。 それにアサリの味噌汁の朝食キュウリとナスとニンジンのぬか漬け、きんぴらごぼう、ひじきを添えて。ヘルシーで健康的でありながら旬の朝食。近頃よく歩けるようになって、体重が4キロ減った。にほんブログ村にほんブログ村 ...

朝の散歩の収穫品でさっそく料理した。まずは豆ごはん。コメ3合と押し麦とグリーンピースで、塩少々。 はい炊けた。では昼食に。きつねも炊いてきつねうどんと豆ごはんの昼食。こさん竹は網焼きに川竹のたけのこと古参竹の大きめのはヌカで湯がいて、新ワカメ、鶏もも肉で若 ...

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