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豆ごはんに若竹をまぜたごはん。 それにアサリの味噌汁の朝食キュウリとナスとニンジンのぬか漬け、きんぴらごぼう、ひじきを添えて。ヘルシーで健康的でありながら旬の朝食。近頃よく歩けるようになって、体重が4キロ減った。にほんブログ村にほんブログ村 ...

平成最後の朝は雨いつもと同じ朝のコーヒーと日常そしてやはりいつもと同じ朝食ただおかしらつきのめざしだけは二尾明日から令和元年平成元年ぼくは34歳の働き盛り前日の昭和64年1月7日朝出張長期滞在先の京都の宮津から前日京都市内に戻るのに9号線は大渋滞わけがわから ...

これ今朝の朝食鯛のアラ煮がメインこれは昨日鯛の吸い物と牛皿と紅シャケそれにヌカヅケで、昨夜の夕餉はハンバーグステーキいつものように絶対牛100%ミンチで春の新芽を乗せまして大変うまかっただなあこれくらいの料理が作れないで男一匹どう生きる?あやめがふくらんで ...

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